روانشناسی
-
متفرقه
انسان چه موقع در زندگی خود احساس تنهایی میکند؟
مقدمه: تنهایی، رفیق یا دشمن؟ تنهایی یکی از پیچیده‌ترین احساساتی است که انسان در طول زندگی تجربه میکند. این حس…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
آیا زندگی معنایی دارد؟ چگونه در لحظه زندگی کنیم؟
این دو سؤال، یعنی “آیا زندگی معنایی داره؟” و “چطور می‌تونیم تو لحظه زندگی کنیم؟”، از اون سؤالای اساسی‌ان که…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
بازی درمانی اضطراب کودکان (تاثیر و روش انجام)
اضطراب در کودکان یک مسئله رایج است که می‌تواند بر رشد عاطفی، اجتماعی و حتی جسمانی آن‌ها تأثیر بگذارد. یکی…
بیشتر بخوانید » -
آموزشی
برای ترس از تنهایی چه کنیم؟ 12 ترفند عالی
ترس از تنهایی یکی از احساسات مشترک بسیاری از افراد است که می‌تواند بر سلامت روانی و کیفیت زندگی تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
بررسی علمی اثرات تغذیه بر سلامت روان کودکان
مقدمه تغذیه مناسب یکی از عوامل کلیدی در رشد و توسعه کودکان است. علاوه بر تأثیرات مثبت تغذیه بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تأثیرات روانی کودکی دشوار بر بزرگسالی: راهکارهای بهبود
تجربیات دشوار در دوران کودکی، مانند سوءاستفاده، بی‌توجهی یا محیط‌های خانوادگی ناپایدار، می‌توانند تأثیرات عمیق و ماندگاری بر سلامت روان…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
شناسایی علائم استرس و روش های مدیریت آن
روش‌های مختلف مدیریت استرس استرس یکی از مسائل روزمره زندگی است که می‌تواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر کیفیت…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
رویکردها و راهکارهای مؤثر روانشناسی مذاکره
اصول ارتباطات مؤثر و مذاکره اصول ارتباطات مؤثر و مذاکره اساسی‌ترین عوامل موفقیت در ارتباطات بین افراد و حل و…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
تعریف مدیتیشن این تمرین ذهنی و روحی و تاریخچه آن
بخش اول: تعریف مدیتیشن مدیتیشن یک تمرین ذهنی و روحی است که به منظور ایجاد آرامش، تمرکز، و آگاهی در…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
20 تأثیر شگرف سینما بر روی روان شناسی افراد
سینما به عنوان یک شکل هنری و سرگرمی مهم تأثیرات قابل توجهی بر روی روان شناسی افراد دارد. این تأثیرات…
بیشتر بخوانید »
