هوش و حافظه
-
ذهن و هوش
یک فرمول پایدار برای بهبود تمرکز
زمان استراحت! بعد از ناهار (لطفاً برای خوردن وقت بگذارید!) ما تمایل به رکود در ظهر داریم. به دلیل تغییرات…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
5 عامل کلیدی برای موفقیت (و نکاتی برای سنجش موفقیت)
موفقیت برای افراد مختلف معنای متفاوت دارد. اینکه هدف شما چیست و چه تصوری از موفقیت دارید مهم نیست شما…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
ارتباط افزایش سطح فشار خون در دوران جوانی با مغز ضعیف در آینده
مطالعه ای که اخیراً در JAMA Network Open منتشر شده است، نشان میدهد که افزایش سطح فشار خون در جوانان…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
7 علامت هشدار دهنده اولیه زوال عقل که نباید نادیده بگیرید
از سن 50 سالگی به بعد، غیرعادی نیست که گهگاه در یافتن کلمه مناسب یا به خاطر سپردن چیزهایی که…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
5 تمرینی که می تواند مغز شما را هشیار نگه دارد
مدتی است که می دانیم آنچه برای قلب شما خوب است برای مغز شما نیز مفید است. این به ویژه…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
در اینجا سه نکته برای حفظ تمرکزهنگام مطالعه وجود دارد
نکته 1: قبل از غواصی مواد را از بین ببرید از همان ابتدای درسی که باید یاد بگیرید، یک سفر…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
7 راه غیرمعمول برای باهوش تر شدن
همه ما دوست داریم باهوش تر باشیم، برای اینکه بتوانیم در مواقع لزوم تصمیمات بهتری بگیریم و بتوانیم آموخته هایمان…
بیشتر بخوانید »